进入秋冬季之后，天气逐渐变干，孩子的确要多补充水分，才能促进新陈代谢，增强免疫力。

如何引导孩子喝水？

有的孩子喝水真的太难了，甚至比吃药打针还难，喝着喝着就变成了“烂尾工程”，牙关紧咬，或者边喝边噗水玩，就是不咽下去。

1、和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

2、鼓励策略

多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

3、家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，也不在家里存饮料。

4、父母是榜样

任何习惯的培养，育儿师的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。

5、”跟风”效应

建议育儿师在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

6、让宝宝爱屋及乌

每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

7、果味白开水

如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，育儿师可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，把喝白水变成一件有趣的事，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

但喝水也不是育儿师随时随地追着喂水就是好的，首先育儿师要判断孩子到底缺不缺水，其次才能给孩子喝水。

1、看尿液颜色

判断孩子需不需要喝水的一个最简单的方法，就是看尿液颜色（非晨尿），只要尿液是无色或浅黄色的，就说明他体内不缺水，家长就不要强迫他们喝啦！

2、看小便次数

如果育儿师发现孩子尿液偏黄，并且一天的排尿次数少于6-8次时，就该提醒他们喝水了。

喝水这件事情一定要让宝宝养成习惯，育儿师一定要根据自家宝宝的情况来制定培养宝宝喝水计划并坚持下去，最终宝宝一定会爱上喝水的。